Durch dich lerne ich, für dich wachse ich.

Ein Jahr ist es nun her, dass Jasmin diese Kolumne begonnen hat. Ein Jahr Mama-Sein. Ein Jahr Wachstum in ungeahntem Ausmaß.
Fast ein wenig nostalgisch verfasst sie den letzten Artikel und blickt ehrfürchtig auf die vergangenen 12 Monate zurück.

Die Löwenmama

Mit Hormonen und ganz viel Ur-Instinkten macht uns die Natur wie von Zauberhand zur Löwenmama. Jasmin erzählt über ihren Weg, wie unbändige Stärke, Kraft und Sicherheit ganz von alleine kamen und warum sie auch mal sanft brüllen kann.
UND: kraftvolle Löwinnen stecken nicht nur in Mamas sondern in jeder einzelnen Frau.

9 months in, 9 months out

Neun Monate im Bauch, neun Monate auf der Welt. Jasmin zieht Resümee über eine Zeit, die ihren Körper und Geist geformt hat, wie nie zuvor. Sie berichtet über Pigmentflecken und Höchstleistungen und warum man sich als Frau feiern sollte.

Wie Du das Muttersein nicht nur überlebst, sondern auch genießt

Mama-Kolumnistin Jasmin macht kein Geheimnis daraus, dass der Alltag einer First-time-Mom hart sein kann. Sie gibt Dir ihre 10 persönlichen Survival-Tipps für ein achtsames und freudvolles Leben als Mama.

Vermisst Du Dein altes Leben nicht?

Wenn sich alles nur mehr ums Baby dreht, bleiben eigene Bedürfnisse auf der Strecke. Wie man es dennoch schaffen kann, Inseln im Alltag zu finden, alte Routinen ziehen zu lassen und neue Rituale anzunehmen – darüber schreibt Jasmin in ihrer Mama-Kolumne. Ihr Motto: Besser unperfekt getan als perfekt gewartet.

Schlaf Kindlein, schlaf (doch endlich).

Müde Mama, waches Baby. Zu kaum einem anderen Thema gibt es so viele selbsternannte Experten wie zum Babyschlaf. Jasmin erklärt, woher so mancher Schlafmythos seinen Ursprung hat und dass wir uns nicht am Schlafverhalten unserer Babys messen sollten.

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Mein Kind, die Therapeutin

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Zum Abschluss des Wahnsinns-Corona-Jahres 2020 blickt Jasmin nochmal zurück auf die letzten 5 Monate als Familie. Sie stellt fest, dass ihre Tochter zu ihrer Lehrmeisterin wurde.
Ein persönlicher Text übers Prioritäten setzen, Effizienz und Bewusstsein im Leben und der Paarbeziehung.

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Der Natur gilt unser Vertrauen.

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